Orientación y terapia psicológica en problemas de ansiedad, depresión y dificultades de relación personal. Psicologos
Orientación y terapia psicológica en problemas de ansiedad, depresión y dificultades de relación personal. La Terapia cognitiva proporciona un apoyo emocional y una comprensión sencilla de las dificultades psicológicas.
A la vez, ayuda a adquirir técnicas de afrontamiento de cada problemática: habilidades sociales, solución de problemas, exposición gradual a la ansiedad, facilitar enfoques positivos de las situacione.
Adecuada para adolescentes y adultos, individual y en pareja y familia.
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